Kabeh wong ngimpi saben wengi. Lan saben pikiran duwe arti, pesen khusus saka sampeyan ora sadar. Ngimpi bisa nggawa sampeyan prekara tartamtu utawa ngowahi urip sampeyan.
Ngimpi malah bisa ngelingake bebaya utawa sumber inspirasi sing apik. Makane isin yen sampeyan lali karo target, nanging ngelingi ora gampang. Nanging sampeyan bisa latihan ngelingi bebrayan.
Aku ngerti nomer sing, ing kasus apa wae, menehi asil cepet.
Tip 1: Mesthekake turu sing sehat
Kayane kaya lawang sing mbukak, nanging kahanan sing mutlak bisa ngelingi impen sampeyan: turu sing apik lan tentrem ing wayah wengi.
- Priksa manawa sampeyan duwe cukup wektu kanggo turu
- Priksa manawa sampeyan wis tenang ing njero ati. Nyingkirake kuwatir ing wayah awan sabisa-bisa. Meditasi bisa mbantu sampeyan
- Priksa manawa sampeyan ora duwe akeh gangguan ing sekitar sampeyan (televisi, buku, panganan)
- Nyedhiyakake kamar turu sing seger lan apik
- Aja nonton film sing nyenengake, aja maca buku sing menehi inspirasi, lan aja ngrungokake musik sing abot sadurunge turu. Mesthi wae, ora ana sing salah nalika santai musik utawa maca sawetara kaca ing buku sing apik sadurunge turu.
- Aja turu kanthi weteng kebak. Panganan sing sampeyan wis mangan sadurunge turu, meh ora dicerna. Mula, iku abot ing weteng lan gampang ngganggu turu lan impen sampeyan.
Tip 2: Dadi motivasi
Sampeyan kudu mikir impen sampeyan cukup penting kanggo ngelingi. Yen ora, sampeyan dijamin bakal lali. Sampeyan uga kudu siyap kanggo njupuk wektu kanggo tangi impen sadurunge tangi. Pungkasane, sampeyan kudu wani ngadhepi impen lan apa sing arep dikandhani, bisa uga medeni lan adhep-adhepan.
Tip 3: Lebokake pena lan kertas ing cedhak amben
Sadurunge turu, lebokake pena lan kertas ing sisih amben sampeyan. Kanthi cara iki, sampeyan bisa langsung ngrekam kesan impen yen tangi turu. Iki uga menehi motivasi ekstra: kanthi nyelehake pena lan kertas sampeyan, kanthi eling sampeyan ngelingi ngelingi paling ora siji impen.
Ing kertas, sampeyan bisa nulis jeneng wolu wong sing paling penting ing urip sampeyan. Nalika tangi turu lan mbukak dhaptar iki, bisa uga impenku dadi pikiran: Oh, ya. Aku pancen ngimpi jan. Aja lali nyelehake wong tuwa sampeyan. Sanajan dheweke ora duwe peran maneh ing urip sampeyan utawa wis tilar donya, masarakat asring ngimpi babagan wong tuwa.
Tip 4: Aja nggunakake alkohol utawa pil turu
Alkohol lan obatan mengaruhi turu. Uga nyegah kelingan impen. Impen sampeyan bakal diowahi kanthi nggunakake pil turu. Mungkin motivasi sing apik kanggo nyuda sithik kanthi dhokter?
Tip 5: Aja ngalih sawise tangi turu
Nalika tangi turu, tetep ing posisi sing padha karo mata sing ditutup. Yen sampeyan pindhah, sanajan mung saka sisih sampeyan menyang sisih mburi utawa mung lengen kanggo mateni alarm, impen sampeyan bakal ilang. Asring sampeyan mung ngelingi pungkasan impen. Yen sampeyan tetep kalem, ngimpi kasebut asring bali menyang urutan sampeyan.
Tip 6: Wenehi wektu kanggo sampeyan
Wenehi wektu kanggo sampeyan terus turu ing amben sawise tangi lan konten impen sampeyan bisa nembus. Uga, priksa apa sing dirasakake nalika tangi saka impen. Kahanan kasebut bisa nggawa kenangan anyar impen sampeyan. Banjur uripake lampu lan tulis impen sampeyan.
Tip 7: Program dhewe
Faktor sing angel banget ngetutake rong tips sadurunge yaiku jam weker. Nalika tangi saka jam weker, meh ora bisa nyimpen gambar impen sampeyan. Mula, coba tangi sadurunge jam weker diwiwiti. Iki paling cocog yen turu ing wayah sing padha saben dina lan tangi ing wektu sing padha.
Sampeyan uga bisa program dhewe kanthi mbaleni dhewe sadurunge turu: Aku turu limang menit sesuk sadurunge jam alarm mati, lan aku bakal kelingan impene. Rasane rada aneh nanging dijamin bisa nulungi!
Tip 8: Aja ngilangi rincian minangka ora penting
Kadhangkala sampeyan tangi turu lan mung ngelingi tambalan utawa fragmen impen. Kadhangkala impen sampeyan cendhak banget utawa sepele banget. Sampeyan banjur cenderung ngimpi ngimpi (utawa fragmen) ora penting lan ora nulis. Iki apes.
Impen sing saben dinane bisa menehi katrangan, lan detail asring dadi lawang kanggo ngelingake sampeyan babagan impene. Rinciane penting uga, kenapa sampeyan isih kelingan?
Tip 9: Gawe cathetan impen yen sampeyan kelingan
Yen sampeyan ngelingi impen sampeyan, langsung wenehi wektu kanggo nulis. Apa sampeyan mikir: Aku ngerti apa sing dak impekake, aku wis mandhi, banjur aku nulis, mula sampeyan bakal kelangan bagean saka impen.
Tip 10: Simpen buku harian impen
Tuku notebook utawa liyane sing padha kaya nalika ngrampungake cathetan kanthi sedina. Iki uga minangka wayahe nalika sampeyan nyoba ngerti tegese impen sampeyan, wayahe nalika nerangake impene.
Yen sampeyan nyimpen buku harian impen sajrone wektu sing luwih suwe, sampeyan bakal bisa ndeleng manawa unsur lan simbol tartamtu terus-terusan ngimpi. Iki informasi penting! Yen sampeyan kanthi rutin ngimpi kaya awan, luwih becik sampeyan eling.
Pungkasane
Ing artikel iki, aku diwatesi tips kanggo ngelingi impen sampeyan. Akeh buku sing wis diterbitake sing bisa mbantu sampeyan nerangake impen sampeyan. Inisiisi lan tampilan sampeyan dhewe ing jagad iki pancen penting banget.
Macem-macem informasi babagan interpretasi impen uga bisa ditemokake ing internet. Muga-muga muga-muga sukses lan rasa seneng kanthi impen, lan aja lali apa sing diandharake Talmud: Impen sing ora dingerteni kaya surat sing ora dibukak.
Isinipun
- Tip 1: Mesthekake turu sing sehat
- Tip 2: Dadi motivasi
- Tip 3: Lebokake pena lan kertas ing cedhak amben
- Tip 4: Aja nggunakake alkohol utawa pil turu
- Tip 5: Aja ngalih sawise tangi turu
- Tip 6: Wenehi wektu kanggo sampeyan
- Tip 7: Program dhewe
- Tip 8: Aja ngilangi rincian minangka ora penting
- Tip 9: Gawe cathetan impen yen sampeyan kelingan
- Tip 10: Simpen buku harian impen
- Pungkasane
- Apa tegese impen kiamat?
- Makna Impen umum lan barang umum
- NGUTAMAKAKE EXMU, APA ITU?
- NGIMPIN KANG MATI, APA ITU APA?
- Apa tegese nalika telapak tangan kiwa gatel?
- NGIMPI LUCID LAN PENGARUH ING URIP Saben Dina