Apa tegese impen lucid , utawa ngimpi sing jelas? Lan apa cara lan tips kanggo nindakake iki? Ana akeh wong sing ngalami impen sing apik. Apa cara sing paling apik? Waca liyane…
Apa sing diarani ngimpi sing apik, utawa ngimpi sing jelas?
Ngimpi sing jelas yaiku impen sing kayektenan waspada manawa sampeyan lagi ngalamun! Realisasi sederhana iki nyebabake kesadharan sampeyan sing tangi nalika ngimpi, supaya sampeyan bisa nindakake prekara sing keren, kayata:
- Jelajahi jagad impen kanthi gamblang. Kabeh sing sampeyan deleng, dirungokake, disentuh, dirasakake lan dirasakake bakal padha karo keasliane. Pancen bisa nambah pikiran kanggo nemokake jagad maya iki.
- Ngrampungake fantasi apa wae. Mlaku liwat gunung, lelungan wektu, ndeleng dinosaurus, tahan perang ninja, ketemu pahlawan sampeyan utawa bukak planet liyane.
- Ngatasi masalah pribadi. Ing kahanan lingkungan impen sing aman, sampeyan bisa ngatasi rasa wedi, fobia, ngipi elek lan traumas saka jaman mbiyen.
- Gunakake kreatifitas batin. Sampeyan bisa nyipta musik, nggawe gaweyan seni asli lan ngatasi masalah teknis kanthi cara sing ora nyata lan sing ora dikarepake.
Apa sing bisa aku lakoni ing ngimpi sing jelas?
Impen sing jelas bisa nyata, sugih lan rinci kanthi visual. Amarga kabeh iki kedadeyan ing pikiran sampeyan, jagad impen iku tanpa wates.
Ora ukum. Ora ana watesan. Ora ana watesan. Kabeh sing bisa mbayangno dadi kasunyatan. Sampeyan bisa ngontrol impen kanthi nyata, kaya Neo ing Matrix.
Apa ngimpi sing jelas wis kabukten kanthi ilmiah?
Ya, ana akeh conto riset ilmiah sing mbuktekake ana impen sing jelas. Panliten kasebut durung bisa dibantah karo dhasar skepsi, sing cukup unik gegayutan karo subyek kaya iki sing cedhak karo spiritualitas.
Bukti ilmiah pertama babagan ngimpi sing jelas teka ing taun 1975 saka ahli psikologi Inggris Dr Keith Hearne. Kanggo kaping pisanan dheweke bisa ngidini komunikasi kedadeyan ing antarane wong sing turu (lan ngimpi) lan jaba njaba liwat prentah kanggo mindhah awak.
Riset saka 2009 ing Laboratorium Neurologis ing Frankfurt wis nuduhake manawa aktivitas otak saya mundhak sacara signifikan sajrone ngimpi sing jelas. Peneliti nyimpulake yen iki mbenerake klasifikasi impen sing jelas minangka kahanan kesadharan sing anyar lan kapisah.
Apa sing pancen nyenengake: riset uga nuduhake tambah akeh kegiatan ing sisih ngarep otak sing ngalamun. Mengkono minangka lokasi pamikiran linguistik lan fungsi mental liyane sing ana gandhengane awake dhewe eling - pikiran.
Ing 2014 ana tindak lanjut sing luar biasa ing panelitian iki. Universitas Frankfurt ngumumake manawa impen sing jelas bisa ditindakake kanthi stimulasi listrik otak sing ora bahaya. Nalika wong ngimpi sing ora nguntungake diwenehi kejut arus listrik 30 detik menyang korteks frontal sajrone turu, dheweke kanthi spontan nglaporake ngalami impen sing jelas mula dheweke ngerti apa sing diidham-idhamake.
Dadi ana akeh ilmu babagan masalah ngimpi sing apik lan luwih akeh panelitian sing diterbitake saben taun.
Kepiye sampeyan bisa ngimpi sing apik? Langkah-langkah
Supaya bisa ngimpi kanthi cetha, sampeyan mung butuh dhasar. Sing paling penting sing bisa sampeyan lakoni kanggo ngalamun ngalamun yaiku miwiti nyimpen buku impen.
- Sijine siji notebook karo pulpen ing sandingane kasur.
- Ing karsa kanggo ngimpi sing apik banget penting. Sadurunge turu, takon dhewe, Apa impene alam semesta sing jelas kanggo aku?
- Keturon lan ngimpi.
- Bangun sesuk lan nulis impen sampeyan langsung ing notebook sampeyan!
- Tindakake saben dina suwene sawetara minggu elinga yen sampeyan bakal ngimpi kanthi luwih jelas.
Napa cara iki bisa digunakake?
Istimewane ngimpi yaiku supaya kita bisa ngelingi kanthi cukup yen mung tangi, nanging yen mikir sawetara bab liya, kita bakal ngilangi impen kasebut lan ora bisa ngerti kepiye maneh.
Kanthi langsung nyathet impen sampeyan, sampeyan nglumpukake bundel sing apik sing ngemot kabeh impen lan kesadharan impen sampeyan bakal tuwuh. Cara iki uga kasebut ing artikel NRC wiwit taun 2018.
Ing dina, minggu, lan wulan mbesuk sampeyan bakal ngerti manawa sampeyan bakal ngimpi kanthi luwih cetha lan sadar.
Kabeh wong bisa ngimpi kanthi apik
Para ahli setuju manawa kabeh wong duwe potensi kanggo ngimpi sing jelas. Nanging mung sebilangan cilik wong sing wis mulang awake dhewe supaya nindakake iki kanthi rutin.
Langkah paling gedhe sing bisa ditindakake yaiku nulis tulisan ing sisih amben lan nulis saben esuk.
Isinipun